見て頂いて感謝致します！頭髪研究所　山﨑彰悟です。

今回は、多くの方が気になっている「頭皮の色」についてお話しします！実は、頭皮の色を見るだけで、現在の頭皮の状態や将来の髪の健康状態まで予測できるんです！

健康な頭皮の色とは？
健康な頭皮の色は「青白い」のが特徴です。これは、血行が良好で、頭皮環境が整っている証拠です。もし、あなたの頭皮がこの青白い色ではない場合、何らかのサインが出ている可能性があります！

黄色い頭皮の場合
頭皮が黄色みを帯びている場合は、以下の可能性があります！

エイジングのサイン

血行不良の兆候

髪のうねりの原因に

黄色い頭皮はエイジングのサインと言われ、うねり毛が生えてくる可能性が高くなります！


赤やピンクの頭皮は要注意！
赤やピンクの頭皮は、すでに何らかの問題が起きている証拠です！
そして、赤い状態のままですと、白髪、抜け毛のリスクが高まりますので、今後生えてくる髪の毛が、白髪で生えてきたり、抜け毛が多くなる可能性がありますので、是非早めの改善をして頂くと幸いです！
そんな赤色になる主な原因として！

血行不良

ストレス

常在菌バランスの乱れ

日焼けによるダメージ

刺激の強いシャンプーの使用

乾燥

と言われています！
さらに、部位別にも赤みの原因もあります！

部位別の赤み原因
こめかみ部分の赤み → 目の疲れが原因の可能性

襟足の赤み → 枕カバーや寝具が原因の可能性

特に襟足が赤みがあったり、ニキビのような感じである場合は、先ずは枕カバーを毎日変えて頂くことをまずはやって頂くと良いかと思います！！

改善のための具体的なアプローチ
1. セルフケア
頭皮マッサージで血行促進

アミノ酸系シャンプーへの切り替え

育毛剤・美容液の見直し

年間を通じた日焼け対策

2. 生活習慣の改善
適度な運動

体を冷やさない工夫

バランスの取れた食事

質の良い睡眠

最後に
頭皮の色は、私たちの体調のバロメーターとも言えます！
特に赤みがある場合は、早めの対策が重要です！一度に全ての改善は難しいかもしれませんが、できることから少しずつ始めていきましょう！

健康な頭皮は、美しい髪の土台となります！
ぜひ、今日から頭皮の色にも注目してみて下さい！！

良い髪の毛へのお力添えが出来ましたら幸いです！！